Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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126,7 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Grüne Oliven, Patros Feta , Lidl Weltmeisterbrötchen . Abendessen: Fleisch, Weißer Reis (Langkorn), Primana Kartoffeleintopf. Snacks/Sonstiges: Ja! Schoko-Drink, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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