Loba.reloaded's Notizen, 30 Apr 20

Yo hice por asfalto. Consejo? No soy experta ni nada parecido... Pero sobre todo que escuches a tu cuerpo. Yo solo hice una, no porque me pareciera especialmente dura, para mi fue más fácil que las medias maratones en las que iba a saco ( dentro de mis cutres límites) y acababa muerta, dándolo todo. En la Maratón fui más Segurola y acabe como una Rosa ( hice 4 horas, 9 min). Pero hacer una maratón para mi fue dedicación exclusiva durante meses.... Mucho entrenamiento, mucho tiempo que no podía dedicar a otras cosas.... Entrene, hice, me gusto , ví que era capaz... Y a otra cosa. Pero como te digo... Escucha a tu cuerpo. Ponte un plan de entrenamiento de varias semanas e intenta cumplirlo a no ser que un día tu cuerpo diga... Hoy no.... Si es el caso, escuchalo y déjalo pasar.... Si fuerzas, la cagas y pierdes el trabajo de semanas