Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 全家 超綿鮮奶吐司. Mittagessen: 咖哩飯, 白飯. Abendessen: 炒青菜, 炒青菜, 飯. Snacks/Sonstiges: 依蕾特 芒果奶酪. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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