Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2010
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111,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2010:
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1593 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: special k chocolate, skim milk. Mittagessen: garlic bread, goulash. Abendessen: peanut butter, fried eggs, bisquick pancakes. Snacks/Sonstiges: microwave popcorn. mehr...
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3597 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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little big sis's Gewichtsverlauf
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