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guyss mau tanya dong, tdi pagi nimbang 54,20 hbs buka malah jadi 55 pas 😭😭😭 pdahal buka pake nasi 2 sendok + sayur daun ubi jalar sama ikan mujaer. cuma minumnya aku banyakin, apa" gara" itu yaa? tolongggg😭
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: Pisang. Abendessen: Telur Rebus, Daun Ubi Jalar, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mehr...
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1605 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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miahaqiqi8's Gewichtsverlauf
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