Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Simbat Hudri Hurma, Zeytinyağı. Mittagessen: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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