Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Semillas Secas de Chía, Okko Semilla de Girasol, Semillas de Linaza, Manzana, Proteína Aislada de la Soja, Cocoa, Harina de Coco, Harina de Almendras, Morama Harina para Todo Uso. Mittagessen: Cebolla Frita, Calabaza Cocinada, Espinacas Cocidas (Frescas), Frijoles Cocidos, Sopes. Abendessen: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Salmón Rosado, Ensalada de Nopales, Espinacas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Turin Chocolates sin Azúcar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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loretrulop's Gewichtsverlauf
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