Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
75,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2272 kcal
|
Fett: 94,07g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 212,44g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Тяжин Сгущёнка, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Восход Снек с Черничной Начинкой , Курица Вареная. Abendessen: Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Окрошка с Говядиной . Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Арахис, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сырники Домашние. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|