silas.siam's Notizen, 03 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
82,6 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 22,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2020:
1528 kcal Fett: 83,17g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 114,58g.   Frühstück: Les Croisés Mini Beurre , Allergo Crac'form,  Café. Mittagessen: Amora Mayonnaise de Dijon,  Rosbeef,  Pain Blanc,  Soupe de Légumes,  Salade Composée,  Sauce Béchamel,  Jambon,  Crêpes Nature. Abendessen:  Jambon,  Salade Composée, Amora Mayonnaise de Dijon,  Pain Blanc,  Rosbeef,  Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Picard Melon en Billes. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche





silas.siam's Gewichtsverlauf


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