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Cómo me estanque y luego comencé a subir. Voy a empezar hoy nuevamente la dieta Keto con ayunos. Y después volver a la de Isagenix
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 103,11g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 28,48g.
Frühstück: Almendras, Aguacate, Barbacoa. Mittagessen: Aguacate, KIR Salchicha para Asar, Cebollas, Costillas. Abendessen: Almendras, FUD Salchicha de Pavo (50g), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Zuko Bebida Light Sabor Naranja , Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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