Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Sayur Lumpia, Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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