Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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106,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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976 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 145,98g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Tomat 90g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Kaviar 5g. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Sonstiges: Pære 200g, Eple Golden Delicious 200 g. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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