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temen2..
siapa yang disini goals nya seminggu turun 0,5 kg?
gimana perkembangan nya? ayo sharing 😭 aku ngerasa buntu banget
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1468 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 185,60g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Herbalife Herbal Concentrat, Bubur Kacang Hijau, Kue Bolu, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Bakwan, Bengkoang, Bihun Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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 Kommentare
Kak kalau kita makan dibawah bmr gimana ya kak?
04 Mai 20 vom Mitglied: Muh. Haerul NP
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kak..klu masih makan nasi tapi makanan yg di makan masih di bawah bmr bisa gk ya kak?
04 Mai 20 vom Mitglied: cynthiachaby
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cara ngitung Bmr pake apa ka? aplikas
04 Mai 20 vom Mitglied: amirah kats
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2 minggu dah turon 2 kg,eh malah naik 1 kg dalam 2 hari karna makan nasi goreng dan ayam kfc
06 Mai 20 vom Mitglied: Wan_NoMercy(84 to 64)
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Uwauwi27's Gewichtsverlauf
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