Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Mama Riisinuudeli Pepper & Garlic, Valio Profeel Persikka. Mittagessen: Atria Chicken Rogan Josh. Abendessen: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Rainbow Juustoraaste Emmental, Pirkka Tomaattimurska, Riisinuudelit (Kuiva), Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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kissanhiekkalinna's Gewichtsverlauf
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