Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 107,34g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Овсяноблин, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Милава Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Ашан Кекс с Маком. mehr...
|
|
1553 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 8 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aaaleksina's Gewichtsverlauf
|