Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 73,91g.
Mittagessen: Subway Tomate, Pepino (com Casca), Alface, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Omelete, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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thastor's Gewichtsverlauf
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