|
Отчёт за 4.05.2020: 1. ПП; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая нагрузка-ходьба на свежем воздухе (1 час).
|
1454 kcal
|
Fett: 52,71g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 182,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Сухари, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом, Суп Грибной. Abendessen: Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Йогурт Домашний, Апельсин. mehr...
|
|
 Kommentare
Хороший правильный день!
Жизнь налаживается? Отлично!❤
05 Mai 20 vom Mitglied: ELENA 12345678
|
ЕП, спасибо! Да, взяла себя в руки! Изоляция-нужное дело, но мне надо двигаться, так что выкручиваюсь!⭐️
05 Mai 20 vom Mitglied: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|