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Вечером стало 79,2
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77,5 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 112,08g | Kohlh: 239,91g.
Frühstück: Магнит Банан, Зефир Энди, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Бабушкины сырники. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Зефир Энди, Харчо, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сливочный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Abendessen: Мусака. Snacks/Sonstiges: Зефир Энди, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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aleonkabogdanova's Gewichtsverlauf
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