Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 68,96g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 86,69g.
Frühstück: Остромечевские Просторы Сыр Творожный , Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Авокадо, Вареное Яйцо. Abendessen: Сметана 20%, Сахар, Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naphranovich's Gewichtsverlauf
|