Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сырники Домашние, Кофе, Семена Льна, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды" 3,5%. Mittagessen: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Махеевъ Хрен Столовый, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Финик, Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Капучино, Сырники. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна 693's Gewichtsverlauf
|