Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 22,96g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 110,65g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Maria, Cem Porcento Chá Verde Solúvel. Mittagessen: Snickers Snickers Mini, Milho, Auchan Cenoura Ralada, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Abendessen: Ovo Cozido. mehr...
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2654 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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sabriina Rafa's Gewichtsverlauf
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