Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
754 kcal Fett: 17,11g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 104,17g.   Frühstück: Muratbey Tel Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çilek, Muz. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bağdat Pul Biber, Tuz, Kimyon, Karabiber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Makarna, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. mehr...

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Kommentare 
320 kalori  
05 Mai 20 vom Mitglied: svyda
Afiyetler olsun☺️ 
05 Mai 20 vom Mitglied: çetinçelik
Teşekkürler  
05 Mai 20 vom Mitglied: svyda
Çok lezzetli görünüyor tarifi alabilirmiyim 😂 
06 Mai 20 vom Mitglied: awjas111
Tabiki ❤️ 100 gr makarna 100gr haşlanmış tavuk 2 salatalık 3-5 çeri domates 1 biber baharat olarak hafif tuz pulbiber karabiber ve kimyon ayrıca fotoda yok ama içine yoğurt karıştırdım  
06 Mai 20 vom Mitglied: svyda
Cok teşekkür ederim 😊🤤 
06 Mai 20 vom Mitglied: awjas111
Rica ederim  
06 Mai 20 vom Mitglied: svyda
Afiyet olsun bu makarnayı buraya girerken mesela 100 gr haşlamadan önce mi haşlandıktan sonra mı tartıp giriyorsunuz? 
06 Mai 20 vom Mitglied: derya 5 kilo verip gidecek
Haşlandıktan sonra ölçüyorum  
06 Mai 20 vom Mitglied: svyda
👌👌afiyetle  
06 Mai 20 vom Mitglied: hakay_

     
 

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