몸짱젊줌마's Notizen, 06 Mai 20

땅콩버터에 라즈베리잼 발라먹기 아침은 푸짐하게!! 먹구 필라테스 갔다가 업무 고고🙏

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2020:
2063 kcal Fett: 85,48g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 220,36g.   Frühstück: 유기농라즈베리잼, 땅콩 버터, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 계란후라이, 코스 또는 로메인 상추, 파프리카, 오뚜기 스위트콘. Mittagessen: 무말랭이무침, 김자반, 닭안심, 아보카도, 크랜베리, 풀무원 찌개두부, 햇반 렌틸콩밥. Abendessen: 설빙 인절미 토스트, 연어초밥, 참치초밥, 장어초밥. Snacks/Sonstiges: 마켓컬리 대학약콩, 씽크브라우니크런치프로틴바, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 풀무원 훈제란. mehr...
2299 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
라즈베리쨈~쩝.. 요즘산딸기철이라잼만들고싶은데 설탕없이만드는방법은여러갠데..망설이는중이네요 설탕듬쁙들어가야맛난건디..ㅎㅎ 
05 Mai 20 vom Mitglied: seleemoney
마켓컬리에 유기농라즈베리잼 무설탕 팔아요~~ㅎㅎ 관심있으심 검색 해보세요~ 
05 Mai 20 vom Mitglied: 몸짱젊줌마

     
 

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