Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Ampela, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kulit Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tomat Merah, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lala1711's Gewichtsverlauf
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