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1255 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 113,49g | Kohlh: 67,81g.
Mittagessen: ミックスナッツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ミツカン リンゴ酢, フジッコ 蒸し大豆, JUCOVIA ヘルシーミックス, プレミアムピュア オートミール, カゴメ トマトジュース (200ml). Abendessen: マルコメ あおさ味噌汁, オレアイダ ブロッコリー, ハンバーグ, ほっけの開き, エスフーズ 鶏肉のバジル炒め風. Snacks/Sonstiges: ザバス プロテイン ウエイトダウン. mehr...
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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