selamat berbuka oatmeal+pisang+1 buah kurma
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698 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 105,39g.
Frühstück: Wortel, Kubis, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bihun Goreng. Abendessen: Kurma, Bayam, Nasi Putih, Pisang, Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Kurma. mehr...
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miahaqiqi8's Gewichtsverlauf
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