Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 208,02g.
Frühstück: Ser Gouda, FruVita Jogurt z Mango Protein, Jabłko, Kawa z Mlekiem, Banan. Mittagessen: Oshee Vitamin Shot Magnez. Abendessen: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Kikkoman Sos Sojowy, Majonez, Chleb Biały, Madero Musztarda Dijon, Miód, Kamis Musztarda Francuska, Lidl Next Level Mielone. Snacks/Sonstiges: Masło, Chleb, Leczo z Kiełbasą. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zuxanna's Gewichtsverlauf
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