eelifyusra's Notizen, 07 Mai 20

sahur vaktii 🐣 463 kalori

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2020:
1020 kcal Fett: 25,59g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 126,19g.   Frühstück:  Lor Peyniri,  Çavdar Ekmeği,  Nane,  Siyah Zeytin,  Kiraz Domates,  Haşlanmış Yumurta,  Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Abendessen:  Mevsim Salata,  Köy Ekmeği,  Et Haşlama,  Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış),  Kemik Suyu. mehr...
31 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Afiyetler olsun☺️ Hayırlı sahurlar 🙏 
06 Mai 20 vom Mitglied: çetinçelik
teşekkür ederim Allah razı olsun :)  
06 Mai 20 vom Mitglied: eelifyusra

     
 

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