Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 67,13g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 96,87g.
Frühstück: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Огурец (с Кожурой), Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Кетчуп, Яичница. Mittagessen: Сметана , Окрошка. Abendessen: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сметана , Окрошка. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Пломбир. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Djula_ko's Gewichtsverlauf
|