Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 80,90g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе, Панкейки. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Peyman Çekirdek, Carlsberg Bira. Snacks/Sonstiges: Mis Puding, Кофе, Eti Puf Hindistan Cevizli, Чай, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Помидоры, Aly Lavaş Tortilla. mehr...
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1569 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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svetata92's Gewichtsverlauf
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