Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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121,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 130,77g.
Frühstück: Bal, Kepekli Ekmek, Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Kepekli Ekmek, Sulu Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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selahattinkayhan6's Gewichtsverlauf
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