aewwwwww, parece que alguém vai ganhar mais um presentinho motivacional 😁😍
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65,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 30,21g.
Frühstück: Banha de Porco
, Jussara Creme de Leite Leve, Ovo. Mittagessen: Abacate, Sadia Salamitos (Pacote), Pepino (com Casca), Alface. Abendessen: Molho de carne moída, Repolho, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. mehr...
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1882 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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