JuliaPozdno's Notizen, 08 Mai 20

Творог об. - 135 гр (135 кал), сметана 15% - 31 гр (50 кал), мед - 17 гр (54 кал), чай - 250 мл (0 кал), хлебцы - 1 шт (32 кал), шоколад горький - 9 гр (56 кал).

---

1330 kcal

Fett: 51,86g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 143,67g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Tess Чай Чёрный. Mittagessen:  Куриная Грудка с Овощами,  Нут (Вареный). Abendessen:  Бутерброд с Маслом и Колбасой, Tess Чай Чёрный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль,  Кофе Латте. mehr...