Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 212,02g.
Frühstück: Cheesecake , Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Apple, Garlic , Sasa Santan Kelapa, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Orek Tempe, Hard-Boiled Egg, Nasi Putih. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Iced Tea, Lychee in Sugar or Syrup (Cooked or Canned). mehr...
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annisanisita's Gewichtsverlauf
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