Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 106,17g.
Mittagessen: Céréal Bio Tartines Craquantes Riz Châtaignes, Jean Martin Taboulé Méditerranéen Raisin Sec et Miel. Abendessen: Salade Verte, Knorr Soupe au Potiron, Carrefour Gratin aux 3 Légumes. Snacks/Sonstiges: Fournée Dorée La Gâche Tranchée (62,5g). mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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greenpeace85's Gewichtsverlauf
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