|
Это же целый тазик еды,а ккал так мало! Ну здорово же!🤗
|
1328 kcal
|
Fett: 46,05g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 160,81g.
Frühstück: Зеленый Чай, Оладьи, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Вода. Mittagessen: Елея Масло Подсолнечное из Жареных Семечек, Петрушка, Лето Укроп Свежий, ISKA Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Урюк, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Сахар, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Epica Йогурт Crispy Лимон. mehr...
|
|
1561 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 43 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastaSia9202's Gewichtsverlauf
|