Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Laranjas. Mittagessen: Batata Baroa, Pepino (Descascado), Spoleto Cenoura, Alcatra. Abendessen: Pinhão Cozido, Leão Chá Mate Natural, Sadia Mussarela, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Pepino (Descascado), Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Aline_Macedo's Gewichtsverlauf
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