Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2013
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85,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 197,48g.
Frühstück: HEB tortilla (taquito size), Light Sour Cream, Natural Sharp Cheddar Cheese, Egg, Original Liquid Eggs, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Tomatoes, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Young Green Onions, Serrano Pepper, HEB tortilla (taquito size), Light Sour Cream. Abendessen: California Avocados, Kirkland Signature Natural Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, HEB tortilla (taquito size), Chewy Bars - Oats & Chocolate. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Miller Brewing Company High Life Beer, Minhas Craft Brewery Simpler Times Lager Beer. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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