Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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137 kcal
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Fett: 5,58g | Eiw: 7,48g | Kohlh: 15,66g.
Frühstück: Semangka, Telur Rebus. Abendessen: Semangka. mehr...
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1743 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yerentia's Gewichtsverlauf
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