Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 101,18g.
Mittagessen: Banane, Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Avocat. Abendessen: Poires, Auchan Merguez, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Monique Ranou Jambon Blanc. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mayoyo76's Gewichtsverlauf
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