Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2010
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120,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1640 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 214,75g.
Frühstück: Nature's Own Thin Sliced original, Boiled Egg. Mittagessen: red grapes, SmartOnes spaghetti. Abendessen: rice pilaf, SALAD, asparagus, salmon. Snacks/Sonstiges: lance honey & wheat, Mozzarella String Cheese, Bananas. mehr...
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3279 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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