Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
44,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 16,61g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Gula Pasir, Nestle Coffee-Mate, Indocafe Original Blend, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Bakpao. Mittagessen: Saus Tomat, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Abendessen: Madu, Jeruk Nipis. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lydiaangelina2323's Gewichtsverlauf
|