Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Шоколадный Кекс, Грецкие Орехи, Домашняя Кухня Злачный Экспресс Батончик с Гречкой, Цветная Капуста, Лук, Лента Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шоколадный Кекс, Морковные Котлеты, ВкусВилл Котлеты Капустные, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Abendessen: БИС Тофу со Вкусом Лосося , Зеленый Листовой Салат, Elementaree Курица (Филе Грудки), Fit Active Protein Cocktail Chocolate Ice Cream, Приготовленная Брюссельская Капуста, Лук, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Экофермер Тыква Сушеная. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Foxy_Koxxy's Gewichtsverlauf
|