Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Crema de Queso Camembert, Bread. Mittagessen: Eroski Aceite de Oliva Virgen Extra, Flete Judía Verde Plana Troceada, Findus Zanahoria Baby, Hacendado Corazones de Alcachofa , Red Sweet Pepper, Onions , Pimiento, Asia Green Garden Salsa de Soja, Flete Filetes de Atún Congelados. Abendessen: Flete Pizza Queso de Cabra y Miel, Cucumber (with Peel) , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lettuce, Verdifresh Acelgas, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Kit Kat Kit Kat, Apple, Kinder Pingui. mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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andreeaclm's Gewichtsverlauf
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