Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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100,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 160,57g.
Frühstück: Melão Amarelo. Mittagessen: Suco de Limão, Salada de Folhas, Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Torta de Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MarcelQuintela's Gewichtsverlauf
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