malinarich's Notizen, 10 Mai 20

hoy es domingo 10 de mayo me toca entrenar xd vamos que se puede fithing!!!!

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
1250 kcal Fett: 39,71g | Eiw: 56,80g | Kohlh: 171,55g.   Frühstück: Té Supremo Te,  Waffle Sencillo,  Manzana,  Miel. Mittagessen:  Pebre,  Rábanos,  Pepino (Pelado),  Arroz Blanco,  Estofado de Carne. Abendessen:  Manzanas (sin Cáscara),  Leche (Leche Entera),  Miel,  Waffle Sencillo,  Pebre,  Rábanos,  Patatas Cocidas,  Lechuga,  Leche (Leche Entera). mehr...
2466 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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