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De sobremesa : 90g purê de maçã sem açúcar com canela
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1109 kcal
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Fett: 37,23g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Vigor Requeijão Light, Maçãs (sem Casca), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada Vinagrete, Maçãs (sem Casca), Vapza Feijão Preto, Brócolis Cozido. Abendessen: San Mar Castanha de Caju, Amêndoas. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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