Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 122,02g.
Mittagessen: Szam Amm Spaghetti Carbonara, Sprite Sprite. Abendessen: Dawtona Przecier Pomidorowy, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Cenos Kasza Gryczana Prażona, Tesco Kiełbasa Grillowa z Serem . Snacks/Sonstiges: Milka Milka Triple. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jdidjdkdk's Gewichtsverlauf
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