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481 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 45,82g.
Frühstück: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yumurta Beyazı, Tulum Peyniri. Mittagessen: Roka Marulu, Domatesler, Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kemalpaşa Tatlısı. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dilhann's Gewichtsverlauf
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