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dekuadrat92
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11 Mai 20
dekuadrat92's Notizen, 11 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
52,1 kg
Bisher verloren:
7 kg
.
Still to go:
7,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 Mai 2020:
682 kcal
Fett: 52,99g | Eiw: 18,19g | Kohlh: 35,59g.
Snacks/Sonstiges:
Tahu Isi, Bakwan.
mehr...
395 kcal
Bewegung:
latihan Google - 51 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 9 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche
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